Leckere Gerichte zum Abnehmen
by Florian Turba, Simone Wuchenauer
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About the Book
Features & Details
- Primary Category: Cookbooks & Recipe Books
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Project Option: 8×10 in, 20×25 cm
# of Pages: 44 -
Isbn
- Softcover: 9781366149268
- Publish Date: Apr 02, 2017
- Language German
- Keywords Abnehmen, Diät, kochen, Kochbuch, gesund
About the Creator
In der heutigen Zeit dreht sich alles um die Ernährung. Wie nehme ich ab? Wie nehme ich zu? Wie baue ich Muskeln auf? Wie hole ich die maximale Leistung aus meinem Körper? Ja, und wie passt das jetzt alles in meinen Alltag? Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht genau diese Fragen zu klären. Nicht nur theoretisch (ich hasse es mit irgendwelchen Diplomen zu prahlen, deswegen spare ich mir das an dieser Stelle), sondern auch praktisch habe ich gelernt. Damals war ich ein übergewichtiger Sportmuffel, heute habe überhaupt keine Probleme mehr mit meinem Gewicht und ja ich arbeite sogar in der Sportbranche. Genau dieses Wissen will ich weitergeben. Intensive Ernährungscoachings, Ernährungscrashkurse (auch als Buch erhältlich http://amzn.to/2pKgjpG) , Personaltraining... und jetzt sogar ein eigenes Kochbuch :)! Wir wünschen euch viel Spaß beim Nachkochen!